ALEX x 零妥協人生

  
位於陽明山的cama  
  

小時候，什麼都敢想，世界太大，沒什麼不可能
慢慢長大，世界變成一個地球，似乎沒這麼大了，開始發現，好像有些事是不可能的
開始工作，世界變成所在的國家。職場很新鮮，前途很光明，只是凡事多了個$符號的考量

  

我們都只會得到我們所相信的

富爸爸窮爸爸的作者羅伯特清崎提出了11種變成有錢人的方法
到底是哪11種方法呢？
而他最推薦的第11種方法又是什麼呢？
　
歡迎大家收看😎

仔細觀察嫉妒感。如果你發現自己很羨慕嫉妒其他人，探討一下這種感覺。
他們的人生裡，你羨慕嫉妒的是哪方面？這可能會給你線索，讓你找到自己想要的。
～出自《五秒法則》
小時候會嫉妒別人，覺得為什麼別人有，但我沒有？
記憶中最早的嫉妒，是在幼稚園的時候。到現在都還可以清楚回憶起那天上玩具課，有一個同班同學遲到，但帶了一個超大的盒子，裡面是兩隻全新的機器人。（奇怪，我幹嘛記得這個？）

 

一定會有某人
　
一定會有某人　跟你說你應該這樣那樣
一定會有某人　告訴你現在這樣很好，你不該不知足
一定會有某人　覺得你努力的樣子很假
一定會有某人　說你不行
一定會有某人　說這方法他試過了行不通
一定會有某人　說你變了
一定會有某人　希望你能回到以前的樣子
一定會有某人　認為你被騙了
　
我不讓任何人，告訴我我應該成為什麼模樣？只能成為什麼模樣？
那是他們的看法，但我有我要的人生
世界上有太多的偷夢者，他們不相信自己，卻希望把別人的夢也一起偷走
　
一定會有某人看不見你的價值，只要那個人不是我們自己
　
#1-6-24🧲
#零妥協人生

到底要怎麼樣吃，才可以瘦？
塑身一定要吃得很可憐才能瘦得下來嗎？
想減肥就不能吃澱粉嗎？
我最常被學員問到，關於「吃」的問題，不外乎就是這一些。
今天就來跟大家說說，到底每一餐該有哪些內容？份量該是多少？
還是要提醒大家：
每個人的身體現狀不同，飲食份量也會需要相應調整。請諮詢專業人員如何設計最適合自己的飲食計劃，才能事半功倍！

如果你不駕馭這一天，這一天就會駕馭你
如果你不解決問題，問題就會解決你
如果你一直找藉口，那麼藉口就會一直圍繞著你的人生