ALEX x 零妥協人生

從認識達人到現在，很少有哪一間店，可以讓她去超過三次。
  
通常是因為吃兩次之後就對味道感覺膩了。而若有店去到第三次，達人味蕾就會研究出怎麼做出那樣的味道，而後就可以在家裡的餐桌上看見那些食物，通常還會比餐廳更符合我們的口味。
  

【你無法控制自己的感覺，但你隨時可以選擇如何行動】～出自《五秒法則》
  

第一次看到小鵝睡著的樣子



原來鵝也會度咕🤣

今天心血來潮挑戰一下速度
本來想用13km/hr跑一個小時，但十分鐘不到就頂不太住，降到12.5km/hr
要拿到波士頓馬拉松的資格要能達成13km/hr跑完42km🤔
真的是很不容易啊！

「我覺得現在的生活還不錯啊！沒什麼想改變的。」朋友說



然後，我們玩了個小遊戲



🎙你打算工作到幾歲？

🎙你預計自己可以活到幾歲？

🎙一個你覺得開心的退休生活，一個月需要多少錢？

🎙從退休到死亡有幾年？按照你可以開心過退休生活的每月金額，你總共需要多少錢？

🎙那麼，從現在到退休，妳還有幾年要工作？

🎙平均下來，妳每個月要存多少錢，能讓妳退休後每月有期望的錢可以花？

🎙你現在有每月存那麼多錢嗎？

🎙需要存的錢加上現在每月的生活費，在妳的行業裡，有辦法賺到那麼多錢嗎？

🎙現在，妳還是覺得只要繼續現在的生活，還是妳覺得該要做點什麼，讓妳可以有個開心的退休生活？



一連串的問題，讓妳有點難以招架。

是的，這個遊戲不舒服，但很真實

「妳其實過得沒有妳想的那麼好。現在舒適的每分每秒，代價都是妳所不想要的困頓退休生活」



從妳的表情裡，我看到對未來的緊張

但從妳的眼神裡，我看到隱含的、想改變的火光🔥

 

約定好下週繼續討論可以做些什麼

我想，如果妳真的接收了這個遊戲的真諦，那麼這一週該是輾轉難眠的一週

 

但非常值得，因為妳將開始踏上充份準備的人生💪

 

#Only_if_you_want_to_challenge_yourself

「100%的公益」咖啡廳，這個概念我很喜歡
一般公益都不免先將成本扣除。從運營的角度來說，很合情理。
但我個人私心總會覺得，如果公司可以把運營的費用都cover，讓100%的營業收入都認列為公益捐助，會更讓我認同
很高興看到Nu Cafe有著同樣的理念
 
 
 

其實我們只想做「感覺很容易」的事，當你接受這事實的瞬間，你就會理解變健康的秘訣很簡單，就是你絕對不會想做，所以必須要5-4-3-2-1-GO

《#艾打拚👊》
雖然我不在照片中，但就是因為這樣，才更顯得珍貴😏

大多時候，我們都想太多了

以為大家都在注意自己

其實...還真的沒那麼多人在看

😂😂😂

你可能會犯的最大錯誤，就是相信感覺告訴你的謊言
如果你不學習怎麼把感覺和行動分開來，你永遠也沒辦法釋放自己真正的潛力